Die Welt in 30 Sekunden – Schlafmangel
Veröffentlicht: Montag, 06.10.2025 07:00
Es gibt keine Alltagssituation, die Kollege Jan Zerbst nicht knallhart analysiert. Das ist die Welt in 30 Sekunden!
Die Welt in 30 Sekunden von und mit Jan Zerbst
Müde geht es für manche in die neue Woche, nach dem langen Wochenende. Ausreichender und guter Schlaf ist aber wichtig für Fitness und Gesundheit. Nur kann eben leider nicht jeder regelmäßig, gut und lange schlafen.
