Mental Load: Die ständigen, unsichtbaren Aufgaben

Mentale Belastung durch unzählige Aufgaben

Was gibt es heute Abend zu essen? Wann war nochmal die Feier? Haben die Kinder noch passende Regensachen? Der Kleiderschrank muss aussortiert werden … Ist euch auch nach einer Pause, weil sich aus einer Aufgabe dauernd weitere ergeben. Unsichtbare Aufgaben können schnell zu einer mentalen Belastung werden. Mental Load. Besonders betroffen sind Mütter, durch das Organisieren von Alltagsaufgaben. Erst Mal muss man das Problem erkennen. Und dann was dagegen tun. Ein Thema von Monika Alexander, der Elternbeauftragten der Sparkasse Vest.